Cómo elegir la talla de tu uniforme médico sin probártelo

Pedir un uniforme por WhatsApp es cómodo, pero da miedo equivocarse de talla. La buena noticia es que con una cinta métrica y cinco minutos puedes acertar. Te explicamos cómo.

Lo que necesitas

• Una cinta métrica de costura.
• Un espejo o alguien que te ayude.
• Ropa ajustada o interior, para no sumar centímetros.

Las tres medidas que importan

1. Pecho o busto

Pasa la cinta por la parte más ancha del pecho, por debajo de las axilas, y mantenla paralela al piso. No la aprietes: debe quedar firme pero cómoda.

2. Cintura

Mide la parte más angosta del abdomen, normalmente dos dedos arriba del ombligo. Respira normal, sin meter el estómago.

3. Cadera

Con los pies juntos, mide la parte más ancha de la cadera y los glúteos.

Cómo leer la tabla

Busca cada medida en la guía de tallas. Si cada medida te da una talla distinta, elige la más grande: es más fácil ajustar un poco una prenda que soltar una que aprieta. En uniformes de salud esto es aún más importante, porque te agachas, te estiras y pasas muchas horas de pie.

Nuestra calculadora hace esto por ti: escribe tus medidas y te dice la talla y cuál de tus medidas la define.

¿Y el largo del pantalón?

Si eres muy alta o muy bajita, cuéntanos tu estatura cuando cotices. Ajustamos el largo del pantalón sin costo adicional en la mayoría de referencias.

Errores comunes

• Medirse sobre un saco o una chaqueta.
• Usar la talla de otra marca: cada horma es distinta.
• Elegir la talla más pequeña "para que se vea entallado". El antifluido tiene poca elasticidad; mejor la talla correcta.

Paso a paso para medirte en casa

1. Busca una cinta métrica de costura, no un metro de construcción: necesitas que se adapte al cuerpo.
2. Mídete con ropa delgada o en ropa interior. Un buzo grueso suma varios centímetros.
3. Busto o pecho: pasa la cinta por la parte más llena, bajo las axilas, paralela al piso.
4. Cintura: en la parte más angosta del torso, más o menos dos dedos arriba del ombligo.
5. Cadera: en la parte más ancha de los glúteos, con los pies juntos.
6. Anota y compara con la tabla de nuestra guía de tallas. Si una medida cae en una talla y otra en la siguiente, elige la mayor para la parte que más te importa.

¿Y si estoy entre dos tallas?

Depende de la tela y de cómo te gusta usar el uniforme:

• En tela elástica, puedes quedarte con la talla menor: la tela cede y se ajusta.
• En tela rígida, elige la mayor. No estira, y en un turno largo vas a agradecer la holgura.
• Si te gusta el pantalón jogger, piensa en el largo: el puño debe quedar en el tobillo, no arrugado sobre el zapato.

Tallas para hombre y para dama

Los modelos de dama tienen pinzas y una cintura más marcada. Los de caballero son rectos y más anchos de hombros. Si eres mujer y prefieres un uniforme holgado, puedes pedir un modelo de caballero; si eres hombre delgado, un modelo de dama casi nunca funciona por el largo de tiro y de manga.

Mídete con una foto

Si no tienes cinta a la mano, prueba nuestro medidor por foto: subes una foto de cuerpo entero, escribes tu estatura y te sugerimos busto, cintura, cadera y talla. La foto se analiza en tu celular y no se envía a ningún lado. Es una estimación: si puedes, confírmala con la cinta.

¿Todavía tienes dudas? Escríbenos con tus medidas y te recomendamos la talla. También puedes probarte el uniforme en el probador virtual.